本「アファーメーション」(ルー・タイス）の名言まとめ

書籍「アファーメーション」について

今回紹介する本はこちらの「アファーメーション」(ルー・タイス）です。

アメリカ自己啓発界の最後の大物の本がついに日本上陸！

★世界60カ国で延べ3300万人がプログラムで受講
★NASA、米国国防総省（陸軍、空軍、 海軍、海兵隊）を初めとした連邦政府諸機関が採用
★米国各州政府、全米の警察、刑務所、小学校や中学校、主な大学等が教育プログラムを採用
★北京オリンピックで８個の金メダルを獲得したマイケル・フェルプスを指導
★タイガー・ウッズが父から学んでいた
★フォーチュン500社の62％が採用

など、コーチングの祖として知られ、アメリカを中心に
圧倒的な導入実績を誇る世界最高の自己啓発プログラム&成功法則が
ついに日本上陸！！
認知心理学と脳科学と圧倒的実績に裏付けられた
世界一簡単に自分を変える５つのステップを初公開！！

引用：Amazon

この本は、アメリカ自己啓発界の巨星が手掛けた究極の成功法則が日本に登場です。世界中で多くの人々が受講し、政府機関や有名人も採用するほどの実績があります。

脳科学や認知心理学に基づく５つのステップで、自己変革を簡単に実現する方法が初めて明かされます。

金メダリストの指導やタイガー・ウッズの学びも含まれ、幅広い分野で効果を証明。成功への近道が詰まった一冊です。

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「アファーメーション」の名言まとめ

「アファーメーション」から、名言をいくつかピックアップしてご紹介します。

名言1：言葉にはある･･･

言葉にはある法則があります。ーーー「言葉がその人間の人生を決定する」ということです。

（ルー・タイス）

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名言2：人間は自己イメージに従って･･･

人間は自己イメージに従って行動します。その自己イメージを決定しているのが言葉なのです。どのような言葉を使い、どのような自己との対話をするかで人生が変わっていきます。

（ルー・タイス）

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名言3：「～ねばならない」という思考は･･･

「～ねばならない」という思考は、あなたの能力を引き下げる言葉です。あなたのセルフイメージ、自身の能力の自己評価を大きく傷つけ、潜在的能力の扉を、未来への可能性への扉を閉じてしまうのです

（ルー・タイス）

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名言4：普段からどういった言葉を･･･

「普段からどういった言葉を使うか」、「頭の中でどういう対話をするか」によってその人の人生は自動的に決定していくのです。それが「言葉の法則」です。

（ルー・タイス）

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名言5：生活の質･･･

生活の質、またチームや会社のパフォーマンスを向上させる最良の方法は、セルフトーク（自己への語りかけ）の技術を高めることです。

（ルー・タイス）

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名言6：もっと多くのことが･･･

もっと多くのことができる。もっと多くを手にすることができる。まずは自分のことから始めよう。自分に語りかけることで可能性を切り開こう

（ルー・タイス）

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名言7：自分を偽らないこと･･･

自分を偽らないことです。いつも自分に正直であり、一緒にいる人によって態度を変えたりしないことです。他人が自分に何を望んでいるかばかり考えていると、相手を操って自分の欲しいものを相手から引き出そうとするようになってしまいます

（ルー・タイス）

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名言8：勝っても負けても･･･

勝っても負けても、自分は自分。それが偽りのない自分ということです。私は誰かに拒絶されたり、自分の能力不足を感じたりしても、自分を別人のように偽ったりしません。つねに自分でいなければならないのです。

（ルー・タイス）

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名言9：アファメーションという言葉は･･･

アファメーションという言葉は、持って生まれた潜在能力、思い描いている理想、望まれている結果を自分に信じ込ませ、効果的な目標設定を行うことを意味します。頭の中にある理想や結果を、あなたの生活の中で実際に起こっていることであるかのように思い描きます。

（ルー・タイス）

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名言10：ポジティブに将来を見据える思考法を･･･

ポジティブに将来を見据える思考法を取り入れることで、ビジョンを生み出し、態度を変化させ、選択肢を見出し、機会をつかみ、コンフォートゾーン（自分が快適に感じられる領域）を広げ、より良いチームと組織を育てることをに役立てます

（ルー・タイス）

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名言11：見てごらん･･･

見てごらん、鍵は君のポケットの中にあるよ。君はただドアの鍵を開けて、自由になればいいんだ。

（ルー・タイス）

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名言12：信じることを変えれば･･･

信じることを変えれば、結果がついてくるのです。信じることを変えれば、人生をどう生きるかを変えることができます。会社の経営方針も、家族の生活も。障害物を築いたのは”あなた自身”です。何かをその状態に留めているのは、ただ自分がそれでいいと信じているからという場合が多いのです。

（ルー・タイス）

＞名言の詳細

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「アファーメーション」の名言が教えてくれること

1つの名言を、独自の視点で解説をします。

解説する名言：アファメーションという言葉は･･･

アファメーションという言葉は、持って生まれた潜在能力、思い描いている理想、望まれている結果を自分に信じ込ませ、効果的な目標設定を行うことを意味します。頭の中にある理想や結果を、あなたの生活の中で実際に起こっていることであるかのように思い描きます。

（ルー・タイス）

＞名言の詳細

ルー・タイスの言葉によれば、アファメーションとは、私たちが持っている内に秘めた可能性や描いている理想、そして望む結果を、自分自身に信じ込ませることを指します。

これによって、効果的な目標を設定しやすくなります。

私たちは、頭の中にある理想や目指す結果を、実際に現実の生活の中で起こっている出来事のように、心の中で鮮明に描くのです。

これによって、自分自身の力や可能性を信じ、前向きな変化をもたらすのです。

アファメーションは、内なる力を引き出し、目標達成に向けた一歩を踏み出すための有効な手段とされています。

ぜひ気になる方は本書を手に取ってみてください。

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「アファーメーション」の名言を保存しておこう

今回は「アファーメーション」の名言をまとめてみましたが、いかがだったでしょうか？

いい言葉は何度も繰り返し見ることで、自分をよりよく導いてくれます。

もし今の自分にぴったりな言葉が見つかったなら、再度見返せるように手帳やメモ帳や付箋、パソコンやスマホなどに書き留め続けることがおすすめです。

そのような中で、”お気に入りの言葉が残せる、見つかる“というコンセプトの「Anchor」では、そのような書き留めておきたい言葉や名言を簡単に保存できたり、見つけたりすることができます。

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